作者称 5-MeO-DMT 体验中艾宾浩斯错觉有时会几乎消失

迷幻药会产生各种各样的视觉扭曲：从会呼吸的墙壁和几何图案，到由完整实体构成的复杂视觉景观。有时人们声称能在其中看见 真理——但这通常是精神、情感或个人层面的真理。

但迷幻药能否让你在最字面意义上的情况下更清楚地看见世界？在它们造成的大量视觉扭曲之中，某些图案是否可能比我们通常清醒且未受药物影响的状态下感知得更清楚？

至少有时，答案似乎是 是。在 5-MeO-DMT 这种效力强劲的迷幻药作用下，我体验到了埃宾浩斯错觉近乎完全被抵消的效果。

上方两个橙色圆圈的实际大小相同，但周围的灰色圆圈使右边那个看起来更大。

这一错觉是 由德国心理学家 Hermann Ebbinghaus（1850–1909）发现，并由 Edward B. Titchener 在 1901 年的一本实验心理学教科书中推广的。

不同的人对这一错觉的感知程度各不相同。对我来说，右边的圆圈看起来大约大了 10–20%，具体取决于我与屏幕的距离以及错觉所呈现的尺寸。我借助 一款我用 GPT-5.6 Sol 即兴编程打造的应用测量了自己的易感程度：我拖动滑块，直到两个圆圈看起来大小相同。

2026 年 5 月和 6 月，我参加了 Qualia Research Institute 在墨西哥特波兹特兰举办的 研究静修会。在为期八周的时间里，一支由物理学家、数学家、视觉艺术家、高阶冥想者、哲学家和理性迷幻药探索者组成的团队研究了禅那（深度冥想吸收状态）和 5-MeO-DMT（在墨西哥合法的一种效力强劲的迷幻药）。

QRI 是一家致力于建立一门新的意识科学的非营利机构。其核心押注是：

• 意识是我们宇宙中相对简单的一种属性——简单到足以让进化发现它。

• 意识具有有用的计算属性——否则进化也不会逐渐依赖它。

物理学家研究的并不只是室温下的普通物质。他们还会建造粒子加速器，创造奇异形式的物质，从而进一步揭示支配我们宇宙的数学定律。同样，QRI 研究奇异的意识状态，例如由迷幻药引发的状态，以揭示主观体验背后的数学原理。

视觉错觉之所以有趣，还有一个相关原因：它们是正常感知结构中的细小裂痕——一些故障，让人看出其底层一直在进行主动建构。研究这些异常现象在迷幻药作用下如何变化，可能为将意识视为一种计算媒介提供更多线索。

我们在特波兹特兰待了八周，其中一周专门用于探索 5-MeO-DMT。这是一种短效迷幻药，汽化后其作用可持续约 10–20 分钟。汽化是我们通常采用的给药方式，因为口服 5-MeO-DMT 时它不起作用：肠道和肝脏中的酶会迅速将其分解。

探索它的第三天，我们以每次约 3.4 mg 的剂量汽化 5-MeO-DMT，并在一小时内最多服用三剂。3.4 mg 这一数值是根据液体中 5-MeO-DMT 的浓度估算出来的。

5-MeO-DMT 是一种高度抽象的迷幻药，而且在这个剂量下，它的视觉表现并不算强烈。你的自我意识可能会被彻底击碎，对现实的理解可能被颠倒，而日常概念则会融合成一团荒诞而均质的浆糊。但与此同时，你在视觉上感受到的主要只是色彩以超高清的方式变得强烈、视野被压平成二维，以及或许还会出现几个简单的几何图案。

这种心理效应与视觉效应的比例，使 5-MeO-DMT 有别于 LSD、psilocybin 和 DMT 等经典迷幻药。差异或许源于其神经药理机制：经典迷幻药主要作为血清素 5-HT2a 受体的激动剂发挥作用，而 5-MeO-DMT 主要作为 5-HT1a 受体激动剂发挥作用——不过它对 5-HT2a 受体也有活性。这是一种古怪的药，我听人们因此称它为“超验性”的迷幻药。我认为这个标签很贴切。

于是，我从一支 5-MeO-DMT 电子烟笔中吸了一口 3.4 mg 的药。15 秒内，我的自我意识果然被彻底击碎，意识强度或许变成了每个“知觉场单位”的 50 倍。这并非夸张：不知为何，我体验到的一切都更加强烈。“去他的，我再也不碰这种药了。”我心想。但 5-MeO-DMT 的作用时间很短，十分钟后，自我感便恢复了——我也改变了主意。我又吸了 1.7 mg，但体验并未进一步增强。几分钟后，我再吸了 3.4 mg。这多少加深了一些体验，但远不及第一剂。

就在这时，我决定凝视艾宾浩斯错觉图——体验高峰显然已经过去，自我意识也恢复到足以让我打开笔记本电脑的程度，但总的来说，这种药的效应仍然相当明显。

正如我提到的，5-MeO-DMT 并不是一种视觉表现很强的药。我第一次在笔记本电脑屏幕上看到这幅错觉图时，它看起来与清醒时完全一样：右侧的橙色圆圈看起来仍然更大。

但随后我注意到，当我把注意力移到画面中央——移到两组圆圈之间的空间时——它们看起来的大小开始重新平衡，仿佛它们是施加了类似场的推拉作用力的实体——又像是正在被充气和放气的气球。

实际上，这幅错觉可以受意志控制。把注意力移向任意一组圆圈，它看起来就与清醒时一样。把注意力移向中央，大小差异几乎消失。这两种状态之间的过渡十分平滑。下面的视频重现了这一效果，十字标记代表注意力焦点：

这段重现效果的视频设计为在清醒状态下观看，这带来了一个问题：观看者体验到的正是我试图描绘其如何被抵消的那幅错觉。我根据自己的感知对视频进行了校准，特意调整圆圈的大小，直到在抵消程度达到最高时，它们在我看来几乎一样大。但你的基线艾宾浩斯效应可能比我更强或更弱，因此这段视频在你看来可能会有所不同。

如果情况确实如此，只需假定：当十字移到中心时，这些圆应当看起来大小近乎相等。或者，你也可以在这里试用该应用，根据自己的体验进行调整。

2025 年的这项研究 “裸盖菇素改变视觉情境计算”报告称，与安慰剂相比，裸盖菇素使艾宾浩斯错觉增强了 38%（5 mg 剂量）和 59%（10 mg 剂量）。正如我上面提到的，经典迷幻药是 5-HT2a 激动剂，因此我暂时——非常暂时地——预计这种效应可能会泛化到其他经典迷幻药，例如 LSD 和 DMT。5-MeO-DMT 对 5-HT1a 的偏好可能是抵消效应的关键。

从静修回来后，我再没有体验过迷幻之旅，因此无法判断其他迷幻药对我而言会增强还是减弱这种错觉。

在其他注意到 5-MeO-DMT 对这种错觉有任何影响的静修参与者中，所有人都说错觉变弱了。

我交谈过的一位参与者也报告说，这种错觉处于意志控制之下，不过显然方式与我的不同。他们把它比作一个内克尔立方体，可以有意识地在两种解释之间翻转。

在上述那次体验之后，我又进行了一次 5-MeO-DMT 体验——剂量更高。药效逐渐消退时，我再次观察艾宾浩斯错觉，没有看到各个圆的相对视觉大小发生变化。知觉效应非常微弱：作为情境参照的圆似乎在两侧各自纵向排成三组——但并未影响大小。

对于为什么抵消效应一次发生、另一次没有发生，我并没有一个很好的理论解释。

我体验到的抵消效应具有鲜明的物理感：这些圆仿佛是物体，彼此施加着类似场作用的推力与拉力，直到达到平衡。这或许并非只是巧合。

存在一些意识的电磁理论，主张意识是一种电磁现象。其中一些理论甚至声称，意识就是从内部体验到的电磁场。在这种观点中，我们所谓的“电磁场”是对底层现象的第三人称描述，而意识则是它的第一人称面向。

电磁场中的每一种图样并不会都被体验为类似人类的意识。或许大多数此类图样只会构成简单的“感质白噪声”。唯有在恰当的条件下，具备恰当类型的自我交互时，场中的活动才会形成复杂图样，对应于人类带有复杂自我反思的体验时刻。若想对其运作方式有一个直观印象式的理解，请观看这个视频。

我当然并非确信这一点——恰恰相反。我对这些电磁场理论赋予的概率约为 65%。但在 5-MeO-DMT 作用下体验到视野中的圆之间存在类似场的交互后，我将这一概率上调了约 5%。

正如他们在科学论文中所写——仍需进一步研究。LHC 上经历了 300 trillion 次质子—质子碰撞，才证实希格斯玻色子的存在，而它也只是物理现实的一个微小构成块。我们需要 300 trillion 次 5-MeO-DMT 体验才能弄清楚意识吗？ Probably not—or at least not yet. We are not at the stage of testing a definitive theory of consciousness against a vast number of precise observations. Consciousness research is currently very much preparadigmatic.

不过，如果能看到一项仅包含 几十次 5-MeO-DMT 体验的研究，那就很好了。究竟需要多少 5-MeO-DMT，幻觉减弱效应才会出现？剂量与幻觉减弱程度之间有什么关系？哪种数学模型最能描述这种场状的推拉效应——它又与现有物理学理论有何对应关系？

这些问题可以通过一项更大规模的研究来尝试回答。但与此同时，你可以给我钱，让我服用药物、观察图形，并在这个 Substack 上发布结果。

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